本文最后更新于 2023年9月19日。
伴侣是你的镜子，你越靠近，就越能清晰地看到自己。
所有的在外，都是自己内心的投射
坠入爱河，会对另一半进行正面投射，将自身美好的一面(个人闪耀的光芒)投射到对方身上，由于我们欣赏自己的这一面，所以相信自己爱ta。
争吵的根本原因都是两人在彼此控诉:你没有照顾我的需求，你没有付出。
一开始我们爱上对方的地方，最后会变成我们开始讨厌对方的罪证。
然而，对方身上根本没有我们真正想要的东西。他们只是反映出我们缺少的部分。而非他们拒绝向我们付出。
都说条条大路通罗马，而有些人就生在罗马。
都说不要输在起跑线上，但有些人拼尽全力也很难到达起跑线。
“当你想批评人时，记住，并不是世界上所有人都和你有一样的条件。”
我们生气的原因不是我们以为的那一个。丧失自我意识，陷入脱离环境的固有思维中，我们才会生气。
生气的人既不能正确认识自己，也无法正确认识他人。
亲密关系目的，让我们认识自己，认识上帝。
当你改变对事物的看法，你所看到的事物也会改变。
强迫别人改变好让自己快乐，这不是爱，这是需求。而且长远来看，这种伎俩永远不会成功。
如果你希望对方改变，先改变自己。
回想上次争吵或者为某事感到不悦，当时是否正上演某一幕故事中的场景，是否你心中对爱情有所期待，而你的伴侣却没有配合演出。
真爱的光芒照亮所有不真实的自我，为的是让自我被看见，被转化和疗愈。
人表面的行为只反映内心极小部分状态，没意识到的自我也可能产生巨大破坏。
潜意识蕴含童年形成的关于我们是谁，世界运作方式和世界是否善待我们等一系列深层的想法与信念，同时夹带着伴随这些信念和想法产生的复杂与压抑的感觉。
由浅入深:
行动
感觉
信念
经历
选择
痛苦的根源在于强烈的自我意识
这会开启双方内在最美好的一面，呈现闪耀的光芒，即使很短暂，身在爱中也会让你欣喜若狂，仿佛进入纯真的孩童世界，一切都很新鲜。
被某人吸引，是潜意识的相互吸引，行动大多取决于潜意识，即便没有意识到它的存在，它才是驱动我们行为的力量。
人的行为反应源自ta的感受。
某人在婚姻中感觉不到爱，呵护和理解，在另一个人身上发现这些，于是被吸引一步步掉入外遇的陷阱。