本文最后更新于 2023年10月8日。
在人类历史上大部分时间，婚姻是一种旨在让夫妻双方满足彼此的基本生存和社会需要的实用手段。热烈的爱情则没有这种用途。
因为爱情步入婚姻的人少。在很多文化中，爱情通常视为婚姻的结果，而不是结婚的首要原因。
在过去，婚姻是神圣的，如果婚姻中还有爱，那时额外的收获了，而现在，爱是至高无上的，婚姻反倒成了次要的了。相应的，选择结婚的人数量减少，离婚与同居的数量增多。
现在，爱情似乎在战胜了婚姻之后，又从内部瓦解了婚姻。
当今社会中存在的两种趋势，一是人们越来越追求通过婚姻去满足更高等的需求，二是在婚姻中投入的时间和心理资源越来越少。
持久而深厚的爱情是存在的，而且普遍。
在健康的爱情中，不仅双方的感情是健康发展的，个人成长也是显著的。
如果你追求完美，那永远不会满足。
完美的爱情，不完美嗯伴侣。
由于我们很容易将爱人与不同的人进行比较，所以我们爱的人总会面对被更优秀的人取代的风险。
如果爱情的目标是找到最优秀的，那么双方都会无休止的去追寻，比较，总担心错过完美的人。
对很多人来说，想要完美无瑕的伴侣，才是追求持久深厚情感关系的阻碍。
两个不一样的人相互适应并爱上彼此，可不是一蹴而就的事，而是需要持续不断的相处才行。
也许和谐不一定是爱的先决条件，爱人之间的和谐是爱和时间创造的。
备胎策略是一种使人避免在现有的感情关系中遇到伤害，抛弃，厌烦等状况的安保政策，但通常对感情关系有害，因为它会降低人对现有感情的专一度，从而使这一策略成为自证的预言。
如果付出的感情不能对等，那就让我成为付出更多的那个吧
你不可能总是得到你想要的，但只要去尝试，你就会发现，你得到的有时正是你需要的。
关系型特质和非关系型特质
随着时间推移，合适度的问题会越发重要起来。
在“享乐适应中”，随着时间推移，事物的美和丑就不那么明显了。伴侣分手通常因为关系型量表上得分低的特征。
你应该像会计一样，在清单上列出你要找的妻子的所有优点和你能接受的缺点，考虑两三天再做决定。
他爱上她并不是因为她个人拥有什么特征，而是交情的加深，感觉很融洽，很和谐。
如果一见钟情的爱情发展成了持久的爱情，这段感情很有可能达到更高的质量。
你永远没有第二次机会去给人留下好的第一印象。
聪明的人明白该忽略什么
一见钟情的爱情中，因初见时观察到得那些肤浅的积极特质而产生的激情和强烈的爱意，也无法确保情感关系能够深入发展。选择伴侣的时候，应该关注根深蒂固的特质，尤其是其中的积极特质。
一个人是真诚的，那么坦诚自己的爱通常是没有问题的，然而，期待对方有同样的回应会比较难。因为爱情萌发的速度不同，表露心意的想法出现的时间不同。
大多数人在追求快乐时都是心急火燎的，以至于与快乐擦肩而过都未察觉。
爱不要操之过急，因为即便在童话里，幸福的结局也是出现在最后一页。