本文最后更新于 2024年9月25日。
“意志力”一旦被摧毁了，人的生命力也就开始凋零了，为什么古代打仗的将军，主帅越是想要打赢，一旦战败就会生病，然后就很难再找回原有的精气神，不是大病一场就是当场一命呜呼。
“意志力”也是可以恢复的，关键取决于一个人的“心态”，无论遭受什么打击，困难，只要自己不放弃，心态不崩，就还有自我恢复的可能，但是很难，非常难，我见过太多遭受巨大的打击之后从此一病不起的人。
我这里有一些方法可以借鉴，我自己就是多看人物传记，你会发现历史上有太多人失败很多次，遭受过很大打击，然后慢慢走出来，又再次恢复正常，当你见的多了，就会明白这个世界上不只有你一个人遭受过巨大的打击，也不知你一个人遭受过这样的打击，历史上有很多人，你并不孤独，你也可以看见历史上这些人是怎么一步一步从打击中走出来的。
要培养自己的“心态”，一定要乐观，不要动不动就心态崩了，那样很难干成大事。
如何培养乐观的心态？可以多失败，失败多了，也就不玻璃心了，也就更佳客观看待成败了，积累很多小失败为乐观的心态打基础，为什么会有失败呢？那是因为你在不停的做事，不停的行动，只要做事一定会有失败，那些没有失败过的人不是能力比你强而是从来没有行动过。
一定要多行动多体验失败的感觉，失败并不是一件坏事，对我们成长来说也是学习的经验教训。
想要获得成功永远不要让自己的“意志力”流失，永远要拥有“对于成功的“内驱力”。尤其是年轻人，人生还有好几十年，你可以成为任何你想成为的人，心态一定要好，人生这场游戏里只有一句至理名言——“我是主角，我不能输。”