本文最后更新于 2023年11月20日。
很多时候，我们会过于在意“ta是不是对我足够好”，却忽略了去看“ta是不是一个本来就很好的人”——而后者，在一段长期稳定且健康的亲密关系中，是更重要也更关键的。
打着「对你好」的名义，行使控制、欺瞒、情感勒索，甚至PUA、暴力等，是亲密关系中很难具有迷惑性的一类伴侣。然而，我们要知道，一个人格品质不够好的人，对你好的能力也注定有限。ta们过度的付出、讨好很可能会演变成一种变相的情感勒索，甚至心生怨恨反过来做出伤害你的报复性行为。
而一个「本来就很好」的伴侣，ta的好是更稳定更可持续的。ta有自己独立的内核，能自爱也因此有稳定去爱人的能力。ta们给予伴侣的安全感并非刻意为之，而是细水长流。哪怕最终会分开，也不会有过激行为伤害彼此，可以成熟体面地离场。
当然，并不是说这样一个“本来就很好”的人，就会成为一个完美的伴侣。我们需要接受这样一个事实：没有一个人是完美的，但这不妨碍我们创造美好、平和、有未来的关系（Bates-Duford，2016）。也许亲密关系的真相之一就是，在磨合中逐渐学会期待那些可以期待的事。而当我们学会了这一点，意料之外的欣喜，也将不期而遇。